Новости ЗОЖ

Согласно исследованию «АльфаСтрахования», 29% россиян не отмечают ощутимого улучшения самочувствия от приема витаминов и биологически активных добавок, однако продолжают их употреблять….

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина назвала способ похудеть на один размер к лету. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру»….

Даже такой полезный фрукт способен нанести вред организму. Диетолог Лорен Манакер рассказала , к каким неприятным последствиям может привести чрезмерное употребление яблок. Особую осторожность стоит проявлять людям с синдромом раздражённого кишечника и…

Офтальмолог Боткинского центра доктор Алевтина Бровкина, продолжающая консультировать пациентов в 95 лет, рассказала о своих принципах долголетия. Российского врача цитирует aif. ru. Бровкина отметила, что у нее нет никаких особых секретов долголетия….

Утреннее недоедание может серьезно нарушить гормональный баланс у женщин, чего нельзя сказать о мужчинах, как пояснила диетолог Ольга Редина. Исследования подтверждают, что женский организм гораздо более чутко реагирует на отсутствие поступления энерги…