JAMA: начало тренировок после 65 лет снижает риск деменции на 45%
Риск деменции значительно снижается, даже если начать заниматься спортом после 40 или 60 лет. К такому выводу пришли исследователи Бостонского университета, проанализировавшие данные многолетнего Фрамингемского исследования сердца.